Die unsichtbaren Fäden der -Erwartung 🪢

Die unsichtbaren Fäden der -Erwartung 🪢

Niemand auf der Welt kann meine Erwartungen erfüllen – weil es meine Erwartungen sind. Oft weiß der andere nicht einmal, dass ich sie habe.

Und genau hier beginnt Freiheit.

Erwartungen geben Macht ab

Viele unserer Erwartungen klingen vertraut:
• Mach mich glücklich.
• Mach mich zufrieden.
• Versteh mich.
• Sei so, wie ich dich brauche.

Doch jedes Mal, wenn ich mein Glück an das Verhalten eines anderen knüpfe, gebe ich meine Macht ab. Ich mache mich abhängig. Es ist, als würde ich mich selbst an unsichtbare Fäden hängen -entsteht unsichtbare Fäden – wie bei einer Marionette. Doch nicht ich halte die Fäden. Diese werden von anderen gezogen und bespielt!

Wenn Erwartungen zerbrechen

Was passiert, wenn dein Job plötzlich weg ist – obwohl du alles richtig gemacht hast?

Was passiert, wenn ein Mensch nicht so handelt, wie du glaubst, dass es gut für ihn oder dich wäre?

Du kannst dich ärgern. Du kannst kämpfen. Du kannst andere verantwortlich machen.
Oder du erkennst: Die Erwartung war deine.

Wünsche darfst du äußern.
Gefühle darfst du teilen.
Aber du kannst nichts einfordern, was ein anderer nicht freiwillig geben will.

Ist es nicht besser, sich seinen eigenen Aufgaben zu stellen, seine eigenen Erwartungen zu verwirklichen – mit der Erwartung,- das Richtige für sich selbst zu tun?

Dann kann es passieren, dass dein Gegenüber aufmerksam wird. Vielleicht fragt er/sie:
„Was tust du da?“
Antwort: „Ich mache meine Hausaufgaben und verwirkliche meine Erwartungen an mich selbst, weil ich gelernt habe, meine eigenen Fäden zu ziehen.“

Vielleicht fragt jemand:
„Kann ich dir helfen?“
Antwort: „Nein, das muss ich alleine tun. Aber schau, da drüben hängen die Fäden deiner Marionette. Fang an, schau welche Fäden deine Aufmerksamkeit brauchen“

ES ist heilsamer, sich um die eigenen Dinge zu kümmern. Seine Aufgaben eigenständig abzuarbeiten.
Nicht aus Egoismus, sondern aus Klarheit.

Nicht aus Eigennutz, sondern aus dem Wert der Handarbeit.

Wenn du deinen Weg gehst, ohne andere zu erziehen oder Dinge einzufordern entsteht Raum:
Raum für Eigenverantwortung.
Raum für Entwicklung.
Raum für Frieden.

Schau hinter die Erwartung

Oft steckt hinter Erwartungen etwas Tieferes:
• „Ich habe recht.“ → Ich will recht haben. → Anerkennung
• „Warum ändert sich niemand?“ → Warum will ich, dass andere sich ändern? → Ich brauche Veränderung.
• Was in mir muss immer recht haben – und warum? → Anerkennung? → Macht? → Aufmerksamkeit?

Unsere Erwartungen formen unsere Realität.
Erwarten wir Enttäuschung, finden wir sie.
Erwarten wir Ablehnung, spüren wir sie.

Wichtig!!!!

Nicht alles ist ein Trigger

Ja, Schattenarbeit ist wichtig.
Ja, Erwartungen zeigen uns oft unsere inneren Themen.

Aber: Nicht alles muss analysiert werden.
Wenn jemand deine Grenze überschreitet, gilt auch:
„Nein“ ist ein vollständiger Satz.

Bewusster erwarten

Erwartungen gehören zum Menschsein.
Doch frage dich: Woher kommt diese Erwartung wirklich?

Aus Angst?
Aus Gewohnheit?
Aus alten Erfahrungen?
Oder aus Vertrauen?

💫Denk neu.
❓Frag neu.
Und finde den wahren Grund hinter dem, was du erwartest.

LG Nicole🙃